Ik zet (kick)boksen in als middel om doelen te bereiken. Boksen en kickboksen is vooral goed voor lichaam en geest. De trainingen zijn altijd veilig. Tijdens de trainingen sparren we niet, zo kunnen er geen blessures ontstaan. Je hoeft dus niet bang te zijn voor een blauw oog, scheve neus of tand door de lip.
Bij Çakan Trainingen leert u onder deskundige begeleiding van een personal trainer verdedigingstechnieken en om uw frustraties er op een gecontroleerde manier uit te stoten of trappen. Hierbij wordt gewerkt aan conditie, kracht, snelheid en lenigheid; wat resulteert in afvallen.
Çakan Trainingen bewijst met deze trainingen het tegendeel van het vertekende beeld van het kickboksen.